梅贝尔

爱自己是一种可以练习，也需要练习的能力

地铁挤满了疲惫的面孔，电脑屏幕的光映着加班人的黑眼圈，微信提示音总在深夜响起——我们好像被困在一个高速运转的齿轮里，连喘息都成了奢侈。"好累""烦死了""撑不下去了"……这些词成了现代人的口头禅，焦虑像影子一样黏在身后，挥之不去。